Cosmétique

Quelle huile végétale choisir

QUELLE HUILE VEGETALE CHOISIR ?


 

Les huiles sont des hydratants idéales pour la peau, ce n’est plus un secret. Le choix de ces huiles compte vraiment, surtout si vous souffrez d’acné, d’imperfection du visage.

Certaines huiles végétales peuvent être très comédogène, et donc créer des comédons. Il serait malheureux de se priver d’une huile parce que nous avons de l’acné. Alors qu’il suffit de bien la choisir !

 

Choisissez avec soin vos huiles : pressée à froid, non raffiné et biologique. Certaines de ces huiles doivent être réfrigérées après ouverture, assurez-vous de lire les étiquettes, sinon elles peuvent vite rancir.

 

Plus l’huile sera comédogène plus elle obstruera vos pores, et donc plus d’acné, plus de comédons. Ce qui n’est pas l’effet souhaité. Alors qu’une huile non comédogène n’exagérera pas le problème.

 

Le niveau de comédogénicité est noté sur une échelle de 0 – 5.
0 étant non-comédogène, 5 étant fortement comédogène.

Pour les peaux à imperfections, il va falloir éviter l’utilisation des huiles végétales ayant un indice supérieur à 2. Préférez plutôt les huiles ayant une note 0 ou 1.

 

Indice Comédogénicité 0 – pas du tout comédogène

 

  • Argan
  • Avocat
  • Babassu
  • Baobab
  • Camelia
  • Cameline
  • Carthame
  • Chanvre
  • Jojoba
  • Karité
  • Noisette
  • Son de Riz
  • Tournesol

 

Indice Comédogénicité 1 – peu comédogène

 

  • Calendula
  • Carthame
  • Chaulmoogra
  • Grenade
  • Neem
  • Nigelle
  • Pépin de raisin
  • Ricin
  • Sésame
  • Soja

 

Indice Comédogénicité 2 – moyennement comédogène

 

  • Amande douce
  • Abricot
  • Argousier
  • Bourrache
  • Macadamia
  • Onagre
  • Tamanu/Calophylle

 

Indice Comédogénicité 3 – comédogène

 

  • Cacao
  • Coton
  • Rose musquée

 

Indice Comédogénicité 4 – assez comédogène

 

  • Coco
  • Lin
  • Noyau de pêche

 

Indice Comédogénicité 5 – très comédogène

 

  • Germe de Blé

 

 

Exemple d’huile adaptée à votre peau :

Pour les peaux acnéiques et grasse : Jojoba, Avocat, Chanvre, Nigelle
Pour les peaux mixtes : Pépin de raisin, Carthame, Argousier…
Pour les peaux sèches : Amande douce, Argan, Onagre…

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5 Comments

  • Reply aurélie 30 novembre 2016 at 14 h 29 min

    L’huile de coco est constituée d’acides gras saturés tcm stables et d’acide laurique, elle est antiseptique, donc non comédogène, elle nourrit et restaure sans risque d’oxydation…me semble-t-il…

  • Reply Chloé 17 avril 2017 at 20 h 04 min

    Bonjour ! Je suis contente de lire que l’huile d’avocat n’est pas du tout comédogène car je cherchais une huile à l’aspect plus gras que l’huile de jojoba et de noisette pour me démaquiller avec plus de confort ! J’ai une peau mixte acnéique avec beaucoup de cicatrices rouges, ça m’aidera peut-être à la régénérer…
    Et je suis vraiment surprise d’y retrouver également le karité ! Vous parler bien du beurre brut ou bien de l’huile d’oléine de karité ? Merci 🙂 !!

    • Reply naturopathe 18 avril 2017 at 8 h 24 min

      Bonjour, il s’agit bien du beurre de karité brut. Je rajouterais que sur la peau il faut déposer 1 ou 2 gouttes seulement de ces huiles (ou une noix), la peau ne doit surtout pas rester grasse après application.

  • Reply Coudray 1 septembre 2017 at 13 h 53 min

    Bonjour, pouvez vous me précisez le prix du tamanu ainsi que sa quantité ainsi que vos horaires d ouvertures.
    Merci beaucoup

    • Reply naturopathe 1 septembre 2017 at 13 h 56 min

      Bonjour, je suis naturopathe, je ne commercialise pas de produits. Bien cordialement,

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