Bien-être

Masques à l’avocat

MASQUES A L’AVOCAT


 

Riche en acide gras essentiels, en oligoéléments et en antioxydants, l’avocat est l’allié incontournable des peaux sèches, qu’il nourrit et protège de la déshydratation.

 

Ne pas se contenter de l’appliquer sur le visage, mais manger aussi ce fruit régulièrement. Il réhydratera l’épiderme de l’intérieur!

 

Voici différentes façons de faire une recette de masque « fait maison » à base d’avocat, que l’on peut diversifier à l’infini.

 

1

Mélanger la chair de 1/2 avocat et 1c. à soupe d’huile d’olive, ou d’avocat ou de germe de blé.

 

2

Mélanger la chair de 1/2 avocat, 1c. à soupe de yaourt entier nature et 1c. à café de miel liquide.

 

3

Mélanger la chair de 1/2 avocat, 1 jaune d’oeuf et 1c. à soupe d’huile d’olive.

 

4

Pour un masque express, appliquer simplement sur le visage la chair de 1 avocat réduit en purée.

 

Laisser agir ces masques de 20 à 30 minutes puis rincer à l’eau tiède.

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