Le syndrome d’hypoglycémie est très fréquent. Il peut être responsable d’une fatigue importante. La plupart du temps, il s’agit d’une fatigue particulière qui arrive en coups de pompe et qui est rythmée par les repas, survenant systématiquement 2 à 3 heures après ceux-ci. Le fait de...
La fibromyalgie, même si elle est aujourd’hui reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé, ne bénéficie pas d’éléments biologiques ou radiologiques permettant un diagnostic sans équivoque. Les fibromyalgiques peinent encore à se faire reconnaître en tant que malades. Pour faire le diagnostic, il y a deux...
Le syndrome de l'intestin irritable, aussi appelé syndrome du côlon irritable ou colopathie fonctionnelle, est un problème de santé de plus en plus fréquent dans nos sociétés. Le SII n’est pas une maladie dans le sens strict du terme. C’est un état. Syndrome est le terme...
Ils sont l'un des troubles les plus communs de la bouche, provoquant une grande gêne pour des millions de personnes à travers le monde : les aphtes. L'apthe est une affection de la muqueuse buccale. Il se caractérise par l'apparition de petites lésions éphémères, de type...
Les raisons d'une prise de poids sont souvent très complexes. Certaines personnes ne mangent vraiment pas beaucoup, mais stockent énormément. D'autres ont l'impression de manger peu, mais elles mangent mal et/ou n'éliminent pas assez. On peut ainsi trouver tous les cas de figure. Ce qui est certain,...
A déguster au petit-déjeuner ou au goûter… au quotidien ou bien de temps en temps… INGREDIENTS : 1c. à c. de graines de lin, ou tournesol, chanvre, citrouille, ou amande, noix, noisette...
Après les rayons du soleil, l'eau salée de la mer, et le chlore dans les piscines, qui ont tendance à agresser et assécher nos cheveux, c'est au tour de l'automne de jouer son rôle. C'est le temps du renouvelement. Les feuilles des arbres tombent et...
Du point de vue de la naturopathie, l'acné est une manifestation extérieure d'un déséquilibre interne. Que ça soit dû à une perturbation hormonale, digestif, stress, perturbateurs endocriniens, ou encore dû à des expositions à certains polluants, cosmétiques agressifs, allergènes, pesticides...
Participant à plus de 300 réactions métaboliques, le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Il agit en association étroite avec le sodium, le potassium et le calcium, avec lesquels il doit rester en équilibre dans l’organisme. On retrouve environ 50% du magnésium...
La vitamine D est souvent désignée comme la «vitamine du soleil» parce qu’elle est produite entre autres à partir de l’exposition de la peau aux ultraviolets (UVB). Notre peau peut faire suffisamment de vitamine D en 30 minutes seulement en passant par le visage, les mains et...