L'article sera long mais le titre de l’article est clair. Les céréales me donnent de l’acné. Je souhaite partager mon expérience, car en tant que naturopathe le rôle de la nutrition a toute son importance dans de nombreuses pathologies (et j’oserai même dire toutes pathologies). On a...
Le stress n’est pas une maladie, il s’agit d’une réaction d’adaptation, c’est à dire que l’organisme nous pousse à nous adapter face à une situation donnée. A l’origine, le stress est positif. Il va faire intervenir le système nerveux et le système endocrinien à ordonner la...
Je suis myope, je porte des lunettes et des lentilles depuis quelques années. Et il m'arrive parfois d'avoir les yeux irrités, séchés, manquant de larmes. En fin de journée, mes yeux peuvent être rouges et pour soulager, je me suis trouvée quelques remèdes naturels. Au départ, j'utilisais...
Pour avoir une belle peau, on ne devrait pas dépenser de l’argent pour des produits extrêmement coûteux, ou à vivre dans des spa, en cumulant des soins de beauté hors de prix. Oui, tout ce que l’on applique sur la peau compte, mais le plus important repose...
Dans cet article on ne parle pas des cubes de bouillons industriels, mais bien du bouillon "fait maison". Le bouillon d'os est un aliment qui fournit plusieurs nutriments, et est souvent utilisé dans les plans alimentaires thérapeutiques ou de guérison tels que dans le régime...
Le Syndrome Prémenstruel ne se présente pas de la même manière tout au long de la vie hormonale. Le SPM évolue au fil des mois et les manifestations des troubles variants en fonction des sensibilités et des périodes. En première partie du cycle, les ovaires produisent...
Ingrédients pour un petit contenant de baume à lèvre : 1 cuillère à soupe d'huile d'olive 2 c. à soupe de cire d'abeille 1 c. à thé de miel 1 c. à thé d'huile de coco 7 gouttes d'huile de grenade Dans une petite casserole à feu doux, faire fondre...
C'est LA vitamine des phanères, c'est à dire de la peau, des muqueuses, des cheveux et des ongles, et de la croissance des tissus en général. Ses propriétés, hydratantes, sont utilisées en cosmétologie capillaire car la B5 accroît l'élasticité des cheveux et contribue à contrer leur...
Le Curcuma Latte, également appelé le lait d'or, dû à sa couleur jaune-orange de l'épice du curcuma, est une boisson délicieuse avec tous les avantages du curcuma. Cet épice est un remède bien connu y compris pour la digestion, la fonction immunitaire, et anti-inflammatoire, grâce à un composant...
C'est très difficile d'obtenir un yaourt à partir de laits végétaux ayant la consistance épaisse, crémeuse, légèrement acide mais pas trop, tel un yaourt classique. J'ai essayé diverses recettes via le net, avec milles ingrédients, à base de noix de cajou, de poudre probiotique, de ferments...