Se nourrir de vitamines naturelles Les vitamines sont souvent associées au terme « fortifiant » ou « anti-fatigue ». Le rôle des vitamines est pourtant bien plus large ! Leur caractéristique première est de participer aux opérations biochimiques vitales, c’est à dire nécessaires à la vie. Nos besoins quotidiens varient, selon...
Le SIBO est une prolifération bactérienne chronique de l’intestin grêle. Cela se produit parce que les bactéries qui devraient être dans le côlon stagne dans l'intestin grêle et ne se déplace pas vers le côlon comme cela devrait se passer. Pour une personne n’ayant pas le SIBO,...
1. Pruneau 2. Raisin secs 3. Myrtille 4. Mûre 5. Ail 6. Chou frisé 7. Fraise 8. Framboise 9. Epinard 10. Chou de Bruxelles 11. Prune 12. Brocoli 13. Betterave 14. Orange 15. Raisin noir 16. Poivron rouge 17. Cerise 18. Kiwi 19. Pamplemousse rose 20. Oignon ...
Cette recette de composition d’huile réparatrice pour la peau contient de l’huile végétale d’avocat, qui a des propriétés cicatrisantes. L’huile d’avocat redonne élasticité et confort à la peau et prend soin des peaux fragiles. Elle la protège contre les agressions (soleil, vent, froid hivernal...
Le kéfir de lait est une boisson faite à partir de grains de kéfir de lait, issue de la fermentation du lait (de vache, brebis, chèvre, jument). Cette boisson est considérée comme un probiotique, car les grains de kéfir sont un agrégat de nombreuses espèces de...
1. Jus de grenade* 2. Jus de raisin 3. Jus de myrtille 4. Jus de cerise 5. Jus d’açaï 6. Jus de cranberry 7. Jus d'orange 8. Thé 9. Jus de pomme 10. Jus de légumes *Le jus de Grenade serait 3 fois supérieur au thé et au vin selon la Société Française des Antioxydants. ...
...
Une mauvaise circulation sanguine, l’inactivité ou encore la chaleur peuvent provoquer le gonflement plus ou moins douloureux des pieds et des chevilles. Les plantes aux propriétés veinotoniques peuvent atténuer ce désagrément : la vigne rouge, l'hamamélis, le fragon, le marronnier d'Inde...
Les maladies veineuses sont très fréquentes. Le terme de mauvaise circulation veineuse s’emploie aussi bien devant de simples dilatations de veines superficielles que dans les formes les plus sévères. Cet article va vous présenter plusieurs conseils à prendre en compte lors d’une insuffisance veineuse. Il peut y...
Ingrédients : 1 petite pomme de terre bio 2 c. à café de graines de carvi 1c. à café de graines de lin (non moulues) Lavez soigneusement la pomme de terre, puis coupez-la en petits morceaux, sans enlever la peau. Mettez les morceaux de pomme de terre, ainsi que...