13 Juin Quelle huile végétale choisir pour la peau
Les huiles végétales sont des hydratants idéales pour la peau, ce n’est plus un secret. Le choix de ces huiles compte vraiment, surtout si vous souffrez d’acné, d’imperfection du visage.
Certaines huiles végétales peuvent être très comédogène, et donc créer des comédons. Il serait malheureux de se priver d’une huile parce que nous avons de l’acné. Alors qu’il suffit de bien la choisir !
Choisissez avec soin vos huiles : pressée à froid, non raffiné et biologique. Certaines de ces huiles doivent être réfrigérées après ouverture, assurez-vous de lire les étiquettes, sinon elles peuvent vite rancir.
Plus l’huile sera comédogène plus elle obstruera vos pores, et donc plus d’acné, plus de comédons. Ce qui n’est pas l’effet souhaité. Alors qu’une huile non comédogène n’exagérera pas le problème.
Le niveau de comédogénicité est noté sur une échelle de 0 – 5.
0 étant non-comédogène, 5 étant fortement comédogène.
Pour les peaux à imperfections, il va falloir éviter l’utilisation des huiles végétales ayant un indice supérieur à 2. Préférez plutôt les huiles ayant une note 0 ou 1.
Indice Comédogénicité 0 – pas du tout comédogène
- Argan
- Avocat
- Babassu
- Baobab
- Camelia
- Cameline
- Carthame
- Chanvre
- Jojoba
- Karité
- Noisette
- Son de Riz
- Tournesol
Indice Comédogénicité 1 – peu comédogène
- Calendula
- Carthame
- Chaulmoogra
- Grenade
- Neem
- Nigelle
- Pépin de raisin
- Ricin
- Sésame
- Soja
Indice Comédogénicité 2 – moyennement comédogène
- Amande douce
- Abricot
- Argousier
- Bourrache
- Macadamia
- Onagre
- Tamanu/Calophylle
Indice Comédogénicité 3 – comédogène
- Cacao
- Coton
- Rose musquée
Indice Comédogénicité 4 – assez comédogène
- Coco
- Lin
- Noyau de pêche
Indice Comédogénicité 5 – très comédogène
- Germe de Blé
Exemple d’huile adaptée à votre peau :
Pour les peaux acnéiques et grasse : Jojoba, Avocat, Chanvre, Nigelle
Pour les peaux mixtes : Pépin de raisin, Carthame, Argousier…
Pour les peaux sèches : Amande douce, Argan, Onagre…
Naturel Acné Solution
Si vous souhaitez avoir plus d’informations sur l’acné, j’ai ouvert un site dédié appelé Naturel Acné Solution. Vous pourrez retrouver toutes les causes et les solutions de l’acné, avec un quiz, une boîte à outils gratuites où je partage diverses astuces pour ne plus subir son acné. Partageons ensemble !
aurélie
Posted at 14:29h, 30 novembreL’huile de coco est constituée d’acides gras saturés tcm stables et d’acide laurique, elle est antiseptique, donc non comédogène, elle nourrit et restaure sans risque d’oxydation…me semble-t-il…
Chloé
Posted at 20:04h, 17 avrilBonjour ! Je suis contente de lire que l’huile d’avocat n’est pas du tout comédogène car je cherchais une huile à l’aspect plus gras que l’huile de jojoba et de noisette pour me démaquiller avec plus de confort ! J’ai une peau mixte acnéique avec beaucoup de cicatrices rouges, ça m’aidera peut-être à la régénérer…
Et je suis vraiment surprise d’y retrouver également le karité ! Vous parler bien du beurre brut ou bien de l’huile d’oléine de karité ? Merci 🙂 !!
naturopathe
Posted at 08:24h, 18 avrilBonjour, il s’agit bien du beurre de karité brut. Je rajouterais que sur la peau il faut déposer 1 ou 2 gouttes seulement de ces huiles (ou une noix), la peau ne doit surtout pas rester grasse après application.
Coudray
Posted at 13:53h, 01 septembreBonjour, pouvez vous me précisez le prix du tamanu ainsi que sa quantité ainsi que vos horaires d ouvertures.
Merci beaucoup
naturopathe
Posted at 13:56h, 01 septembreBonjour, je suis naturopathe, je ne commercialise pas de produits. Bien cordialement,
MIRAILLES
Posted at 09:34h, 31 décembreBonjour,
Que conseiller comme anti âge naturel (marque) déjà prêt à l’utilisation ?
Kelly JASTSZEBSKI
Posted at 16:17h, 31 décembreBonjour, Il n’existe pas de marque universelle, cela va dépendre de votre type de peau. En huile végétale, vous pouvez tester l’huile de rose musquée qui est intéressante pour cela 🙂