Participant à plus de 300 réactions métaboliques, le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Il agit en association étroite avec le sodium, le potassium et le calcium, avec lesquels il doit rester en équilibre dans l’organisme. On retrouve environ 50% du magnésium...
Notre corps est habitué à des rythmes. La succession des jours et des nuits, l’alternance des saisons sont inscrits au plus profond de notre cerveau archaïque. On appelle cela le rythme circadien. On ne s’étonnera pas que tout ce qui vient bousculer cette horloge entraîne...
Spasmophilie, un nom grec signifiant « affinité pour les spasmes ». Drôle d’affinité, n’est-ce pas ? Ce terme n’existe qu’en France, au Québec et en Belgique. A l’internationale, on parle d’attaque de panique ou de « latent tetany » alors que seulement 10% des spasmophiles ont des crises de...