28 Mai Le bicarbonate de soude pour les soins du corps & du visage
Non polluant, non toxique et peu coûteux, le bicarbonate de soude trouve encore et toujours sa place dans la maison.
Sans odeur, le bicarbonate de soude est un sel alcalin qui se dissout facilement dans l’eau.
Il agit comme un tampon, car il est capable de réguler et stabiliser le pH quand il est trop acide. C’est pour cette raison qu’il est employé depuis des décennies pour soulager les brûlures d’estomac, faciliter la digestion, pour l’hygiène buccale…
En usage externe, il adoucit la peau et possède une action désodorisante. Nous allons voir plusieurs utilisations ci-dessous.
Le bicarbonate de soude se trouve facilement en grande surface au rayon sel, ou rayon farine, ou dans celui des produits d’entretien et dans les magasins biologiques, ou pharmacies.
Pour calmer les boutons de fièvre
Faire une pâte avec 1c. à soupe de bicarbonate de soude et 1/3 de c. à soupe d’eau froide.
Appliquez un peu de la pâte sur les boutons de fièvre.
Laissez agir pendant environ 20min.
Peeling du visage
Préparez une pâte avec 3c. à soupe de bicarbonate de soude et 1 c. à soupe de lait (ou d’eau ou d’hydrolat).
Appliquez une partie de cette pâte sur votre visage et massez délicatement en faisant des mouvements circulaires sur la totalité de votre visage mais en évitant le contour des yeux qui est très fragile.
Rincez à l’eau.
Vous pouvez utiliser ce peeling comme gommage pour le corps.
Dans ce cas, préparez une pâte en mélangeant 6c. à soupe de bicarbonate de soude et 2c. à soupe de lait (ou d’eau ou d’hydrolat).
Avant la manucure
Vous pouvez adoucir la peau de vos mains et nettoyer vos ongles avant la manucure.
Dans un récipient, diluez 4 à 5c. à soupe de bicarbonate de soude dans de l’eau tiède.
Plongez vos mains pendant environ 5min.
Option : Vous pouvez y ajouter quelques rondelles de citron pour enlever éventuellement des taches comme celles laissées par la nicotine ou le soleil.
Contre les petites brûlures et les démangeaisons
Pour apaiser une sensation de brûlure superficielle ou de démangeaisons, appliquez sur la zone sensible une pâte de bicarbonate de soude.
Faites la pâte avec 3c. à soupe de bicarbonate de soude et 1c. à soupe d’eau froide.
Appliquez la pâte sur la peau et laissez agir environ 20min, sans faire sécher.
Le bicarbonate de soude se conserve très longtemps dans un placard protégé de l’humidité. Mais il est important de fermer la boîte après chaque utilisation, car le bicarbonate de soude absorbe très facilement les odeurs.
Pour les pieds fatigués ou sentant mauvais
Le bicarbonate de soude a le pouvoir de combattre les bactéries qui sont souvent responsables des odeurs désagréables des pieds et il soulage aussi la fatigue.
Dans une bassine, mettez environ 1L d’eau chaude ou tiède.
Diluez un petit verre ou l’équivalent de 5 à 6 c. à soupe de bicarbonate de soude. Laissez tremper vos pieds et éventuellement vos chevilles pendant 10 à 15min.
Pour le soin des pieds
Pour bien nettoyer vos pieds et éliminer toutes les cellules mortes, vous pouvez faire un peeling au bicarbonate de soude. Cela permettra de nettoyer la peau en profondeur, de l’adoucir et de préparer vos pieds.
3c. à soupe de bicarbonate de soude et 1c. à soupe d’eau.
Frottez soigneusement vos pieds dans leur totalité, rincez et essuyez.
Vous pouvez terminer cette opération avec un bon massage des pieds en utilisant de l’huile d’amande douce.
Pour faciliter le rasage
Avant et après le rasage, pour adoucir la peau et calmer les sensations de brûlure causées par le rasoir, diluez 1c. à café de bicarbonate de soude dans 1 tasse d’eau tiède.
Lavez votre visage avec cette solution et rincez.
Si besoin, vous pouvez préparer cette recette dans un flacon cosmétique que vous utiliserez quotidiennement, soit sur un coton ou en spray.
Et bien d’autres…
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