14 Sep Le trempage des noix & graines
Beaucoup d'entre nous décident de manger des graines et des noix crues, parce qu'elles sont hautement considérées comme des super-aliments. Elles sont une source saine, riche en bonnes graisses, protéines, vitamines, minéraux, antioxydants et aussi parce qu'elles sont une excellente collation à grignoter à tout moment. Et...