Naturopathe Bordeaux

Logo Kelly Jastszebski naturopathe Bordeaux
Menu
Facebook Instagram

Fatigue

Boisson riche en électrolytes & POTS

Boisson, Fatigue, Hypotension, POTS syndrome, Recette, Système nerveux

Je vais vous présenter ma boisson favorite riche en électrolytes naturelle faite maison sans aucun conservateur ni saveur artificielle, dans l’objectif de diminuer les symptômes du syndrome POTS. Des personnes faisant beaucoup d’exercices sportifs peuvent également profiter de cette boisson, mais aussi, les personnes souffrant d’une hypotension chronique, ou après une gastro-entérite, une diarrhée, vomissement où […]

5 huiles essentielles pour lutter contre la fatigue

Fatigue, Hypotension, Système nerveux

Dans cet article je vais vous présenter 5 huiles essentielles pouvant être utilisées lors de fatigue quelle soit matinale ou au cours de la journée, mais aussi d’épuisement profond, de manque de concentration, d’hypotension… Ces derniers maux ont accompagnés quelques années de ma vie et je dois avouer que les huiles essentielles m’ont vraiment aidé à

Vitamine B5, la vitamine de la peau

Acné, Cheveux, Fatigue, Vitamines

  C’est LA vitamine des phanères, c’est à dire de la peau, des muqueuses, des cheveux et des ongles, et de la croissance des tissus en général. Ses propriétés, hydratantes, sont utilisées en cosmétologie capillaire car la B5 accroît l’élasticité des cheveux et contribue à contrer leur chute. Elle est également utilisée pour soigner l’acné

Le magnésium

Fatigue, Spasmophilie, Système musculaire, Système nerveux

  Participant à plus de 300 réactions métaboliques, le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de l’organisme. Il agit en association étroite avec le sodium, le potassium et le calcium, avec lesquels il doit rester en équilibre dans l’organisme. On retrouve environ 50% du magnésium de l’organisme dans les os et les dents,

Fatigué par le rythme de vie

Fatigue, Système nerveux

  Notre corps est habitué à des rythmes. La succession des jours et des nuits, l’alternance des saisons sont inscrits au plus profond de notre cerveau archaïque. On appelle cela le rythme circadien. On ne s’étonnera pas que tout ce qui vient bousculer cette horloge entraîne une confusion du cerveau. La chronobiologie nous dit que

Retour en haut