Naturopathe Bordeaux

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se laver le nez

L’importance de se laver le nez

Bien être, Système immunitaire

  Le nez est l’une des barrières naturelles du corps qui protègent le corps contre les microorganismes : microbes, virus, pollution, poussière, pollen… Il filtre l’air avant son arrivée aux poumons. Il assure l’odorat et participe au goût… Alors on prend soin de son nez! La muqueuse nasale est tapissée de petits cils qui évacuent […]

Maux de gorge

Système immunitaire

  Un chat dans la gorge ? Qui n’a pas déjà ressenti ce petit chatouillement désagréable, signe d’un début de mal de gorge. La cause la plus répandue est via un virus ou une bactérie, il peut être le premier symptôme d’un rhume, voir d’une grippe. Mais une irritation de la gorge peut être aussi

La vitamine C n’empêche pas le rhume

Système immunitaire

  Selon plusieurs études*, il apparaît que la prise supplémentaire de vitamine C sous forme de cure n’empêche pas du tout l’apparition d’un rhume. Pourquoi ? Rappelons que notre organisme ne peut pas emmagasiner de la vitamine C. Le surplus est éliminé. PAR CONTRE, il existe la preuve que des doses élevées de la vitamine peut

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