Pour combattre le stress et l'anxiété, ou même pour retrouver un bien-être général, on prend un laps de temps tous les jours pour s'octroyer une activité diverse et surtout différente de ce que l'on vit au quotidien. C'est essentiel ! Votre corps, votre esprit et votre...
Ne sucrez plus, fruitez ! Voici un fruit capable de donner un pouvoir sucrant à n’importe quel aliment : la baie du miracle ! Une solution naturelle pour réduire la consommation de sucre par un fruit. Quoi de mieux lors d’une période détox ou d'un régime sans sucre...
Les beaux jours sont de sortis et les températures se réchauffent, prêt à atteindre les 28°C ce mercredi. La tentation de s'exposer au soleil est presque inévitable. Il est primordiale de préparer votre peau ! Votre peau vient de passer plus de 6 mois confinée dans...