10 Mar L’importance de se laver le nez
Le nez est l’une des barrières naturelles du corps qui protègent le corps contre les microorganismes : microbes, virus, pollution, poussière, pollen...
23 Fév RECETTE BOWL RICHE EN OMEGA-3
Cette recette de bowl vitaminé est à déguster au petit-déjeuner ou au goûter… Au quotidien ou bien de temps en temps… INGREDIENTS : 1/2 banane 2 c. à soupe d’huile de colza bio vierge de première pression à froid 1 c. à café de Mix Oméga 3 Iswari (graine...
03 Fév LA BOURRACHE – Borrago officinalis
L'huile de bourrache est réputée depuis fort longtemps pour ses bienfaits sur la peau, que ce soit de manière préventive ou curative. A ne pas confondre avec les tisanes de bourrache qui auront une action plutôt diurétiques, tandis que les fleurs auront la réputation d'être...
08 Jan ORTIE – Urtica Dioïca
On connait tous l’ortie depuis notre enfance à cause de ses poils urticants présents sur les feuilles. Dès le moindre contact, elles vont provoquer démangeaisons et brûlures désagréables. Et pourtant, cela n’a pas empêché, nous, les humains à découvrir cette plante de plus près jusqu’à la...
03 Jan Nouvelle Année 2020
Cliquez sur l'image pour voir la 1ère newsletter ! Illustration par Karine Anglade - facebook - instagram ...
26 Août La baie du miracle
Ne sucrez plus, fruitez ! Voici un fruit capable de donner un pouvoir sucrant à n’importe quel aliment : la baie du miracle ! Une solution naturelle pour réduire la consommation de sucre par un fruit. Quoi de mieux lors d’une période détox ou d'un régime sans sucre...
04 Août Shot vitaminé à la carotte
Un jus estival rafraîchissant qui donne bonne mine et de l’énergie à la carotte ! Pour 1 petit verre : 1 cuillère à café de poudre de carotte (Ruedesplantes) à diluer avec 1/2 jus de citron vert bio, N'hésitez pas à bien écraser la poudre de carotte avec...
16 Juil La carotte
Une excellente source naturelle de vitamine A, que l’on surnomme parfois la vitamine de la peau. L’organisme peut transformer en vitamine A certains caroténoïdes provenant des végétaux. On qualifie ces caroténoïdes de: provitamine A. Cette dernière est une grande protectrice, un anti-oxydant puissant. Indispensable au bon état des muqueuses et de...
11 Juil Mon nouveau projet : Naturo Box
🍃 Le mystère est dévoilé ! 🍃 Voici plusieurs mois qu’une phrase rouge est affichée sur la page consultation : « En raison de différents projets personnels, je ne peux accueillir de nouveaux clients pour une durée indéterminée. Ceux ayant déjà eu une première consultation, j’assure toujours le suivi....
02 Juil Massage anti-cellulite & exfoliant
La cellulite est considérée comme un problème plutôt féminin, et pourtant elle peut toucher aussi les hommes. La particularité se distingue sur les parties du corps où la cellulite a décidé de s’installer. Les femmes seront plus souvent touchées par la cellulite aux membres inférieurs : jambes...