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RECETTE BOWL RICHE EN OMEGA-3

Alimentation, Amaigrissement, Recette

Cette recette de bowl vitaminé est à déguster au petit-déjeuner ou au goûter… Au quotidien ou bien de temps en temps…   INGREDIENTS : 1/2 banane 2 c. à soupe d’huile de colza bio vierge de première pression à froid 1 c. à café de Mix Oméga 3 Iswari (graine de lin et chia mixé) […]

LEMON CURD

FODMAP, Recette, Régime GAPS, Sans céréales

  Ce dessert et cette recette de citron est très facile à faire, et ne prend pas beaucoup de temps. Cela dit je ne vous conseille pas d’en préparer beaucoup et d’en laisser dans le réfrigérateur parce qu’il ne tiendra pas… longtemps ! Pour cause : c‘est très addictif !   INGREDIENTS 50g de beurre

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