Très facile à réaliser, les masques capillaires « fait maison » sont à porter de main selon les ingrédients disponibles dans les placards de cuisine. Voici quelques exemples de recettes. Elles sont adaptées aux cheveux secs, très secs, permanentés ou abîmés. Les ingrédients de base peuvent être, selon les 4 choix : Mélanger 1 jaune d’oeuf […]
A consommer aussitôt ou laisser reposer 2h au réfrigérateur. A consommer dans les 2 jours.
Les huiles végétales peuvent suffire à nourrir les cheveux, même très secs, et prévenir leurs fourches. Elles leur apportent en outre de la brillance et activent leur pousse. Voir ici, l’article sur la chute des cheveux. Pour les cheveux normaux à secs, répartir l’huile sur toute la longueur et masser le cuir chevelu.
Non polluant, non toxique et peu coûteux, le bicarbonate de soude trouve encore et toujours sa place dans la maison. Sans odeur, le bicarbonate de soude est un sel alcalin qui se dissout facilement dans l’eau. Il agit comme un tampon, car il est capable de réguler et stabiliser le pH quand il est trop
Je suis myope, je porte des lunettes et des lentilles depuis quelques années. Et il m’arrive parfois d’avoir les yeux irrités, séchés, manquant de larmes. En fin de journée, mes yeux peuvent être rouges et pour soulager, je me suis trouvée quelques remèdes naturels. Au départ, j’utilisais seulement l’hydrolat de bleuet en compresse ou sur un
Pour avoir une belle peau, on ne devrait pas dépenser de l’argent pour des produits extrêmement coûteux, ou à vivre dans des spa, en cumulant des soins de beauté hors de prix. Oui, tout ce que l’on applique sur la peau compte, mais le plus important repose sur un mode de vie global. Certaines mesures très
Une mauvaise circulation sanguine, l’inactivité ou encore la chaleur peuvent provoquer le gonflement plus ou moins douloureux des pieds et des chevilles. Les plantes aux propriétés veinotoniques peuvent atténuer ce désagrément : la vigne rouge, l’hamamélis, le fragon, le marronnier d’Inde…font partie des solutions naturelles anti-jambes lourdes. En externe, on choisira également le romarin, le cyprès toujours vert
Les liens vitaux entre la santé physique et les pensées ou les émotions sont les hormones et les neurotransmetteurs, produits par le système endocrinien dans le cerveau. Les hormones règlent nos humeurs, mais à un niveau fondamental, nous influençons également nos hormones par notre façon de penser. La relaxation peut alors jouer un grand
Le bain enrichi aux huiles végétales et huiles essentielles permet de nourrir en profondeur l’épiderme, et de donner à la peau une douceur, une souplesse et un parfum incomparables. On choisit le mélange d’essences en fonction de son humeur et du moment de la journée : tonique ou rafraîchissant le matin, relaxant le soir…
